foto:pixabay.com

Vstoupili jsme do nového roku 2025. Planetární postavení ukazuje, že to bude období významných změn a přelomů. Staré pořádky se hroutí a rodí se nový svět. Tento rok bude časem uzavírání, dokončování a opouštění. 

Co kdybyste opustili své staré návyky chování? Co kdybyste zvýšili laťku a přestali dělat kompromisy?

Co kdybyste si přestali něco nalhávat? Protože nikdo nepřijde a nezachrání vás. Život, který chcete, si musíte vytvořit.

"Pokud neuděláte odvážné kroky, svět se nepohne vpřed." Joseph Campbell

Tady je 10 pravidel, které vám pomohou ke spokojenějšímu životu

1.    Upřednostňujte sami sebe (bez výčitek)

Investujte sami do sebe čas, peníze a energii. A nemějte přitom výčitky. Kupte si knihu. Běžte na masáž. Jděte na terapii. Zapište se do kurzu. Přestaňte se omlouvat za to, že pro sebe něco chcete. Nejste sobečtí, když se staráte o své potřeby.

Strom, který nevykvetl, nemůže dávat plody.

2.    Začněte více říkat „ne“

To, že řeknete „ne“, z vás nedělá špatného člověka. Nemusíte se omlouvat za to, že máte hranice, ani nikomu zdůvodňovat svá rozhodnutí.

Snažit se potěšit lidi je rychlá cesta k nespokojenosti, vyčerpání a frustracím.

Pokud někdo nemůže respektovat vaše „ne“, je to jeho problém, ne váš.

Buďte pevní ve svém rozhodování a neslevujte pro pohodlí někoho jiného.

3.    Zvyšte své nároky

A to platí pro všechny oblasti – vztahy, návyky, peníze. Poznejte svou hodnotu a neslevujte. Nepřijímejte nic, co by nebylo v souladu s vaší hodnotou. Nespokojujte se s prací, která není dostatečně ohodnocena. Neslevujte ve vztazích. Udržet si vysoké nároky znamená respektovat sám sebe natolik, že si dovolíte jen to, co vám dělá dobře.

4.    Přestaňte tolerovat negativní lidi

Pokud vám někdo lže, manipuluje s vámi, využívá vás, ponižuje, pak by z vašeho života měl odejít. To, jak necháte lidi, aby se k vám chovali, nastavuje normu toho, jak se k vám budou chovat i jiní. Když tolerujete neúctu, pak vysíláte zprávu, že to je v pořádku. Rozlučte se s toxickými lidmi.

"Svoboda spočívá v odvaze." Robert Frost

5.    Nepronásledujte, přitahujte a umožněte

Přestaňte se honit za láskou, penězi, příležitostmi. To, co je pro vás určeno, si do vašeho života cestu najde. Musíte to ale umožnit. Musíte si pro to udělat prostor. Když jste v souladu sami se sebou, pak ty správné věci přijdou přirozeně. Zaměřte se na to, abyste byli nejlepší možnou verzí sama sebe. Pak zažijete zázraky.

6.    Přestaňte si něco nalhávat

Přestaňte zavírat oči před nepříjemnou pravdou. Držíte se něčeho ze strachu nebo z pohodlí? Výmluvy jsou snadné. Udržují vás v bezpečí. Jste ve vztahu, který nemá budoucnost? Život je příliš krátký na to, abyste se spokojili s málem. Zeptejte se sami sebe: Jsem ochoten se smířit s tím, že nedostanu od života to, co chci?

7.    Ovládněte své neřesti

Můžete mít větší pocit kontroly, když ovládnete sami sebe. Všichni máme nějaké nectnosti, hlavně když jsme ve stresu. Naše neřesti nás ale svádí na nezdravou a temnou cestu. Člověk, který lehce podléhá svodům, je snadno ovladatelný a manipulovatelný. Máte neřesti, jako je sledování porna, kouření, nestřídmá konzumace jídla, alkoholu nebo drogy?

8.    Nestěžujte si

Neustálé sténání nad věcmi, které nemůžete ovlivnit, nepřispívá k duševní pohodě. Stížnostmi si do života přivoláváte více negativity. Zeptejte se sami sebe, co můžete se situací udělat. Jistě jsou nějaké kroky, které vám pomohou mít alespoň minimální pocit kontroly nad životem.

9.    Omezte čas na sociálních sítích

Brouzdání po internetu a sledování přátel a celebrit na sociálních sítích zabere spoustu času. Možná jste to i zažili, že jste chtěli něco udělat, ale „ztratili“ jste se na internetu a pak se cítili provinile, že mrháte svým časem. Sledování sociálních sítí může mít negativní vliv na vaše vztahy i sebedůvěru. Sledováním profilů druhých můžete získat dojem, že jsou všichni hezčí, bohatší a úspěšnější než vy. Vždy, když letos budete používat telefon, ujistěte se, že je to vaše volba a není to jen zvyk. Večer neusínejte s telefonem a ráno se s ním neprobouzejte.

10. Oslavujte své pokroky

Bez ohledu na to, jak malé pokroky uděláte, oslavujte je. Řekli jste něčemu „ne“? Skvělý. Oslava vašich výher vás bude motivovat k dalším pokrokům a připomínat vám, že jste schopni vytvořit si život, jaký chcete.

Buďte letos odvážnější. Dělejte věci, které vás děsí a začněte zažívat svobodu a žít ve své pravdě. Pamatujte, že odvaha neznamená, že se nebojíte. Kdyby vás někdo ve vaší situaci požádal o radu, co byste mu řekli? Povzbudili ho, aby směle šel za tím, co chce. Řekli byste, že jeho příběh a poslání jsou inspirativní. A patrně byste i řekli, že mu fandíte. 

Přejeme vám úspěšný rok, v němž bude hodně zdraví, radosti, energie, nadšení, odhodlanosti a málo strachu a lítosti.

Vaše ASTROCENTRUM

foto:pixabay.com

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

OSOBNÍ HOROSKOP

ASTRONAVIGACE KOUČINK

ASTROLOGICKÁ KONZULTACE