DUCHOVNÍ ČLÁNKY

Každá myšlenka, každá emoce, každé slovo i každá reakce, kterou pošlete do světa, funguje jako bumerang. Ať už mluvíte o sobě, o druhých, nebo „jen“ něco opakovaně přemíláte v hlavě, energie toho sdělení se k vám dřív nebo později vrátí. Někdy okamžitě. Někdy se zpožděním. A často v jiné podobě, ale se stejnou atmosférou. Více

Spousta lidí věří lžím o sebevědomí. Myslí si, že nejdřív musí nasbírat dostatek vítězství, úspěchů a uznání, a teprve potom se budou cítit sebejistě. Až získají povýšení, zhubnou, zvládnou nové dovednosti, někde na konci je prý čeká odměna: vyšší sebevědomí. Jenže je to naopak. Více

Váš mozek funguje jako přijímač. Každou vteřinu je vystaven obrovskému množství podnětů – zvukům, obrazům, myšlenkám, emocím. Většinu z nich nikdy vědomě nezaznamenáte. Ne proto, že by neexistovaly, ale proto, že váš nervový systém je musí filtrovat. A právě tento filtr výrazně ovlivňuje, jakou realitu prožíváte. Více

Lidé se často až posedle zabývají riziky pokusů a možných neúspěchů. Jenže jen málokdy si plně uvědomí zničující cenu, kterou může mít nečinnost a setrvávání ve stejných podmínkách. Více

Začátek nového roku v sobě vždy nese zvláštní elektrizující očekávání. Pocit čistého stolu. Vzrušení z toho, že se objevuje nová možnost. Na konci roku (nebo na jeho startu) si často sedneme k zápisníku, vytvoříme nástěnku snů a položíme si známé otázky: Co chci? Co musím změnit? Co už nechci dál dělat? Více

Konec roku je ideálním časem pro bilancování a plánování. Je vhodné se ohlédnout za uplynulým obdobím a vyhodnotit stav. Tak si ujasníte, jak si stojíte a kam chcete zamířit. Více

Planetární postavení ukazuje na převratný rok. Svět se bude otřásat a měnit, ale váš svět se otřásat nemusí. Zprávy a politici často zneužívají strach jako zbraň. Ekonomiky se kymácejí. Lidé se hádají s cizími lidmi, jako by život závisel na komentářích. V takových dobách většina lidí ztrácí svůj střed. Vstřebávají úzkost světa, jako by byla jejich vlastní. Pletou si vnější turbulence s vnitřní pravdou. Více

Hojnost není o tom, že musíte víc pracovat nebo „dělat správné rituály“. Často stačí přestat jí stát v cestě. Vesmír reaguje na vaši energii dávno předtím, než řeknete jedinou větu. Skutečná manifestace hojnosti není o tvrdé práci, vizualizaci nebo opakování afirmací nazpaměť. Jde o něco mnohem hlubšího – o změnu vnitřního nastavení. Více

Slovo karma pochází ze sanskrtu a doslova znamená „čin“ nebo „skutek“. V nejhlubším slova smyslu označuje zákon příčiny a následku – princip, podle kterého má každý náš čin, myšlenka i slovo svůj důsledek. Karma není trest ani odměna. Není to neviditelný soudce. Je to přirozený mechanismus rovnováhy, který nám zrcadlí, co sami vytváříme. Více

Není to vaše strava. Ani váš kalendář. Děláte všechno správně – pijete dost vody, berete vitamíny, spíte, jak můžete. Vaše laboratorní výsledky jsou „v normě“. A přesto se budíte unavení. Únava vás doprovází téměř pořád. Více

Všichni jsme to někdy zažili. Ať už jde o začátek diety, cvičení, založení firmy, nový projekt nebo restart něčeho, co jsme kdysi opustili – den co den si říkáme tu stejnou drobnou lež: „Začnu zítra.“ Více

Novoroční předsevzetí není snadné dodržet. Výzkumy ukazují, že 50 % lidí je opouští již během prvního měsíce roku. A pouze 10 % lidí vydrží a cíl si splní. Více

Symbolem znamení Vodnáře je nosič vody držící džbán, ze kterého vylévá lidem vodu života. Voda symbolizuje hojnost a požehnání. Všichni jsme přišli na tento svět s velkým potenciálem možností. V průběhu života zapomínáme na své sny z dětství, dáváme přednost rutině, mnozí se spokojují s růměrem či málem a nechápou, že by mohli mít mnohem lepší život. Více

Ve fitness slangu se za ledňáčky označují lidé, kteří s novým rokem s nadšením zaplňují posilovny a po pár týdnech to vzdávají. Výzkumy ukazují, že kritickým dnem je 19. leden. To je obvykle den, kdy lidé končí se svým novoročním předsevzetím. Vzdávají to, protože je pro ně cvičení moc velkou dřinou, nevidí hned výsledky a nebaví je to. Chcete vědět, jak si udržet motivaci a dosáhnout svého cíle? Více

Nevlídné zimní počasí, chladno, nedostatek slunce u mnohých způsobuje únavu, mrzutost, smutek a melancholii. Člověk bojuje s nedostatkem energie, pocity prázdna, úzkostmi a celkovým zhoršením výkonnosti. Více

Většina lidí si myslí, že vnitřní rozhovor probíhá jen občas. Pravda je ale jiná: vnitřní monolog běží neustále. Každý okamžik, ať už si to uvědomujete, nebo ne. V hlavě vám neustále mluví hlas – při probuzení, během dne i těsně před usnutím. Více

Život nám vždycky posílá signály, kdy je čas otočit stránku a začít novou kapitolu. Pokud se díváte pozorně, všimnete si určitého vzorce. Více

Mnoho lidí objevilo zákon přitažlivosti a mylně si vyložilo, že k manifestaci stačí jen si něco přát a čekat. Bez úsilí, bez kroku vpřed. To je zásadní nepochopení vesmírných zákonů. Tato představa vám naopak zaručí, že svých snů nikdy nedosáhnete. Je lákavá právě proto, že oslovuje naši přirozenou lenost – touhu mít všechno, aniž bychom pro to cokoliv udělali. Více

Peníze jsou často vnímány jako něco, za čím se musíme honit, ovládat nebo se toho bát. Co když je ale pravda jiná? Co když k vám peníze přirozeně proudí, ale vy je svým chováním nevědomě odstrkujete? Více

Strach je mistrný manipulátor. Ukrývá se v pozadí každého váhání, odkládání i pocitu bezmoci. Krade nám čas, naději i životní sílu. Pokud mu to dovolíme, postupně nás oslabuje, omezuje a brání nám v růstu. Na naší životní cestě vytváří překážky, které by jinak vůbec nemusely existovat. Můžete se učit, pracovat a snažit sebevíc – ale dokud nepřekonáte vlastní strach, nikdy naplno nerozvinete svůj potenciál. Více